El martes el trabajo me impide salir a correr, así como el miércoles, y es que doblar turnos y tener que quedarme en el hospital luego por temas de salud llegando a casa a las 12 Am, pues como que el cuerpo no esta para correr.
Pero hoy jueves, he vuelto a subir a la pista de la Vall (desde antes del verano no subía), y esa sensación de buen rollo, ambiente deportivo y demás me ha impregnado nuevamente de ganas de correr, de llegar a casa echando de menos este ambiente del running popular, y me ha hecho renovar las ganas de correr.
Así que tras cambiarme, un par de vueltas por la pista y luego ha pillado rumbo a Alfondeguilla, subiendo y bajado por la carretera.
Total unos 9 Km. de subida y bajada en un tiempo de 53:05
5.16 km 31:38 31:38 6:08
3.84 km 21:26 53:04 5:35
Bueno, al final un rato de estirar, charla y para casa, a no pillar mucho frío que estoy intentando esquivar un resfriado...
1 comentario:
Es lo malo de cuando el trabajo no te deja ir a diario. Yo no tengo excusa pues todos los días lo podría hacer. Así que cuando fallo es por pereza o lesión.
Buenos entrenos, de todas formas.
Saludos.
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